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7 façons de motiver efficacement vos clients de coaching personnel En tant qu’entraîneur personnel, l’un de vos principaux objectifs est de motiver vos clients de coaching personnel à atteindre leurs objectifs de fitness. Dans un monde où beaucoup ont du mal à maintenir leur motivation, il est crucial de mettre en œuvre des stratégies efficaces qui encouragent les clients à rester sur la bonne voie. Cet article […]

Comment devenir un entraîneur personnel en ligne : Conseils pour réussir en tant que coach À l’ère numérique actuelle, l’industrie du fitness a connu une transformation significative, avec l’émergence de l’entraînement personnel en ligne comme une alternative populaire à l’entraînement en personne traditionnel. Pour les professionnels du fitness en herbe, devenir un entraîneur personnel en ligne offre une opportunité unique d’atteindre des clients éloignés […]

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conçu pour augmenter l’intensité et l’efficacité de l’entraînement, permettant aux individus d’en faire plus en moins de temps

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Prenez le contrôle de votre parcours de remise en forme malgré un emploi du temps chargé ; découvrez des stratégies d’entraînement étonnamment efficaces.

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Partez à la conquête de vos objectifs de fitness avec un système pratique et éprouvé pour définir des objectifs SMART et suivre vos progrès triomphants.

Fixez des objectifs SMART. Choisissez des exercices composés comme les squats et les fentes. Intégrez à la fois le cardio HIIT et LISS.

La transition mondiale vers des solutions numériques a rendu le coaching en ligne plus pertinent que jamais. Les clients n’ont plus besoin d’être physiquement présents pour recevoir une formation de haute qualité.