Körperzusammensetzungsmessung: Ihr vollständiger Leitfaden zum Verständnis, woraus Ihr Körper besteht
Wenn Sie auf eine Waage treten, sehen Sie nur eine Zahl. Aber diese einzelne Zahl sagt Ihnen fast nichts über Ihre tatsächliche Gesundheit oder Fitness aus. Zwei Personen mit identischem Gewicht können dramatisch unterschiedliche Körper haben. Eine könnte hauptsächlich aus magerer Muskelmasse bestehen, während die andere überschüssiges Fett um lebenswichtige Organe speichert. Deshalb ist die Körperzusammensetzung […]
