Misurazione della Composizione Corporea: La Tua Guida Completa per Comprendere di Cosa è Fatto il Tuo Corpo
Quando sali su una bilancia, vedi solo un numero. Ma quella singola cifra ti dice quasi nulla sulla tua reale salute o livello di forma fisica. Due persone con lo stesso peso possono avere corpi drasticamente diversi. Una potrebbe avere principalmente muscoli magri, mentre l’altra accumula grasso in eccesso intorno agli organi vitali. Questo è il motivo per cui la composizione corporea […]
