I den snabbrörliga världen av coaching och personlig träning är det viktigt att hålla sig organiserad och samla in värdefull feedback från klienter för att lyckas. Trainero.com, den kompletta coachingplattformen, erbjuder Form Builder—ett kraftfullt verktyg utformat för att göra datainsamling enkel och effektiv. Om du någonsin har använt Google Forms kommer du att älska hur sömlöst Traineros Form Builder integreras i ditt coachingarbetsflöde.
Vad är Form Builder?
Traineros Form Builder gör det möjligt för coacher, personliga tränare och gym att skapa anpassade formulär skräddarsydda efter deras specifika behov. Oavsett om du vill samla in framstegsrapporter, klientfeedback, förträningbedömningar eller efterträningsreflektioner, ger denna funktion dig full kontroll över strukturen och innehållet i dina formulär.
Viktiga Funktioner:
✅ Obegränsad Anpassning – Lägg till så många frågor du behöver, strukturerade precis som du vill.
✅ Olika Svarstyper – Välj mellan textfält, nummerfält, filuppladdningar och mer för att samla in exakt information.
✅ Manuell eller Automatisk Aktivering – Dela formulär med klienter manuellt eller schemalägg dem för automatisk aktivering på ett specifikt datum och tid.
✅ Obligatoriska eller Valfria Inlämningar – Bestäm om ett formulär är obligatoriskt för klienter att fylla i eller bara tillgängligt som ett valfritt verktyg.
✅ Sömlös Integration med Klientappen – Klienter kan komma åt och skicka in formulär direkt genom Trainero Client App, vilket säkerställer en smidig och professionell upplevelse.
✅ Använd formulär med enskilda klienter och grupper – Tilldela formulär till en enskild klient eller till en hel grupp för att samla bredare insikter och spåra gruppnivåtrender.
✅ Samla in och analysera data – Samla enkelt in, granska och jämför data för djupare klientförståelse och bättre coachningsbeslut.
Hur man Skapar ett Formulär i Trainero.com
Att skapa ett formulär med Traineros Form Builder är snabbt och enkelt. Följ dessa enkla steg:
1️⃣ Skapa ett Nytt Formulär och Namnge Det – Börja med att ge ditt formulär en relevant titel för att hjälpa dig och dina klienter att enkelt identifiera det.
2️⃣ Lägg till Frågor och Välj Svarstyper – Anpassa ditt formulär genom att lägga till så många frågor som behövs. Välj hur klienter kan svara:
- Textfält (öppna svar) eller Nummerfält (för numeriska inmatningar)
- Filuppladdning (för dokument, framstegsbilder, etc.)
- Bild- eller Videouppladdning (för visuell framstegsspårning)
- Kalenderdatumval (för schemaläggningsändamål)
- Flervalsfrågor (strukturerade alternativ för enkel val)

3️⃣ Välj Hur du Vill Dela Formuläret – När ditt formulär är klart, bestäm hur det ska distribueras till dina klienter:
- Manuellt – Coachen kan aktivera ett formulär för en klient och välja om det är valfritt eller obligatoriskt att fylla i.
- Automatiskt via Tidslinje – Formuläret kan ställas in för att aktiveras på ett specifikt datum och tid.
- Via en Produkt i Onlinebutiken – Om ett formulär är kopplat till ett köp aktiveras det automatiskt för klienten efter transaktionen.
Återanvänd Formulär för att Spara Tid
En av de stora tidsbesparande fördelarna med Traineros Form Builder är att varje skapat formulär kan återanvändas med andra klienter och grupper. När du har designat ett formulär behöver du inte börja från början varje gång—du kan enkelt tilldela samma formulär till nya klienter eller grupper när det behövs. Detta strömlinjeformar inte bara ditt arbetsflöde utan säkerställer också konsekvens i hur du samlar in information.
Hur Kan Form Builder Förbättra Din Coaching?
- Automatisera och Strömlinjeforma Ditt Arbetsflöde
De dagar då du jagade klienter för feedback eller framstegsuppdateringar är förbi. Med den automatiserade schemaläggningsfunktionen kan du ställa in återkommande formulär—som ett veckovis incheckningsformulär—som systemet aktiverar varje söndag utan någon manuell inmatning. Detta säkerställer konsekvens och sparar dig värdefull tid. - Förbättra Klientengagemang
Regelbunden feedback och kommunikation är nyckeln till en framgångsrik coachingupplevelse. Form Builder hjälper dig att hålla kontakten med klienter, vilket gör att du kan samla insikter om deras framsteg, utmaningar och övergripande upplevelse. Med möjligheten att göra formulär obligatoriska säkerställer du att viktig information alltid samlas in. - Samla In Omfattande Data Enkelt
Behöver du att klienter laddar upp filer, som framstegsbilder eller medicinska dokument? Filuppladdningsfunktionen gör det enkelt. Vill du spåra specifika mätvärden? Använd nummerfält och strukturerade frågeformat för att samla in korrekt data. Form Builders mångsidighet säkerställer att du får den information du behöver, på det sätt du behöver den. - Öka Ansvarstagande och Resultat
Genom att integrera regelbundna formulär i din coachingpraktik uppmuntrar du självreflektion och ansvarstagande bland dina klienter. Veckovisa bedömningar eller efterträningsundersökningar håller dem engagerade, motiverade och fokuserade på sina mål. - Jämför Ifyllda Formulär för Enkel Analys
En av de mest kraftfulla funktionerna i Form Builder är möjligheten att jämföra ifyllda formulär sida vid sida. Både coachen och klienten kan välja specifika formulär att jämföra och öppna dem bredvid varandra för en enkel analys av framsteg. Detta är särskilt användbart när man utvärderar förändringar över tid, som att spåra träningsframsteg, livsstilsförbättringar eller till och med klientfeedbacktrender. Till exempel, när man jämför framstegsbilder, visar systemet dem sida vid sida, vilket gör det otroligt enkelt att se hur klienten förändras. Detta visuella jämförelseverktyg är en spelväxlare, som ger tydliga insikter som hjälper både coachen och klienten att hålla sig motiverade och på rätt spår mot sina mål.

Använd Form Builder med Grupper
Form Builder är inte begränsad till enskilda klienter—den kan också användas med grupper. Om ett formulär tilldelas en grupp kan alla gruppmedlemmar fylla i det, vilket gör det möjligt för coachen att analysera
svar på både grupp- och individnivå. Detta är särskilt användbart för att spåra kollektivt framsteg, identifiera trender inom gruppen och anpassa coachningsstrategier
därefter. Möjligheten att se gruppgenomsnitt eller dyka ner i individuella svar säkerställer att coacher kan fatta datadrivna beslut för att förbättra den övergripande prestationen hos sina
klienter.
Varför Trainero.com?
Trainero.com är mer än bara en coachingplattform—det är ett komplett ekosystem utformat för att göra ditt liv som coach enklare, mer organiserat och mer effektivt. Form
Builder är bara en av de många funktioner som skiljer Trainero från andra, vilket ger dig den flexibilitet och automation du behöver för att driva en modern coachingverksamhet enkelt.
Redo att ta din coaching till nästa nivå? Börja använda Traineros Form Builder idag och upplev skillnaden!

Unlock your fitness potential with Trainero! Get a 14-day free trial and access personalized workout plans, expert coaching, and progress tracking—all in one app. No commitments, just results. Start your free trial today and take your fitness journey to the next level!
